痘痘肌，很多痘痘还出好多油

      你好，长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致，建议口服维生素b族，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，面部很多痘痘，油性肌肤，痘痘反复出现，可能由于体内激素分泌旺盛造成毛囊堵塞导致毛囊发炎。
      指导意见：
      建议你：保持面部肌肤清洁，可以使用阿达帕林凝胶或者夫西地酸软膏，也可以去正规中医医院性中草药调理内分泌，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少熬夜，保证充足睡眠。