右腓骨距底骨5厘米左右骨质断裂成一长棱形。

      病情分析：
      从你现在描述的情况上来看，你目前的情情况看上去不是特别的乐观，那么对于骨折的治疗是需要良好的对胃和牢固的固定才能够长好，只有一定时间固定好才能长好，之后才能够活动走路，伤筋动骨100天，这个是必不可少的，因此不要着急。
      指导意见：
      在恢复和护理的过程当中，不仅要注意适当的活动，不要再剧烈的使他产生，如果是单纯性的排骨骨折，那么一般必经排骨，较长的时间也会好的快一点，这种情况，最好在半个月以内可以去掉拐杖进行康复训练。
      

      病情分析：
      这种疾病最好休息两个月以上，复查一下看愈合的情况，才能知道是不是适合活动，疾病的恢复
      指导意见：
      疾病的恢复个体差异不同，恢复的也是不一样的，一般是2-3月，日常生活注意劳逸结合，适当功能锻炼，可以结合吃点接骨活血的就可以康复
      
      以上是对“右腓骨距底骨5厘米左右骨质断裂成一长棱形。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      伤筋动骨100天，一般如果伤到骨头的话，这种情况下，恢复的时间是需要8到12个星期的。
      指导意见：
      正常情况下，在这个三个月内是禁止过度运动的，如果这身是重体力劳动者，这种情况也建议最好是半年之后，而且需要慢慢的提升自己的劳动强度。