每天脑子有块地方很沉重，想睡觉，记忆力衰退

      首先建议改变不了生活方式，否则会对身体造成一定的影响，严重还会引起功能障碍，建议通过转移注意力，加强体育锻炼，进行改善，同时可以到医院的神经科进行相关的头部检查。

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，这种情况肯定和长期手淫有关，因为手淫虽然长了很容易引起炎症还有身体各项功能减退。建议戒掉手淫，恢复正常的饮食作息规律，多锻炼身体慢慢调理吧。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

      你好，你的情况考虑有可能有点多,你的长期自慰，纵欲过度确实会损耗肾阳，会引起食欲不振，精神萎靡。但是心理作用可能会把症状加重。建议控制手淫频率，按时作息，加强锻炼。
      以上是对“每天脑子有块地方很沉重，想睡觉，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的，建议睡前不要有剧烈的活动，晚餐切勿饱食，保持心情舒畅，治疗期间多注意保持好的心情和睡眠，这样疾病就会好转了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你这种不舒服的感觉是跟你长期自慰有关系的。
      指导意见：
      因为男人长期自慰会导致身体精华外泄，会出现身体虚弱和没有精神的症状，所以你现在最需要做的就是戒掉自慰的习惯！

      病情分析：
      您好！从您描述的症状看考虑是经常手淫，睡眠不足，不运动，精神因素等引起的。
      指导意见：
      加强体育运动，增强体质，不要熬夜，多参加一些有意义活动，尽快戒掉手淫习惯，口服六味地黄丸调理，调节好饮食，症状逐渐消失。

      病情分析：
      你是由于长期频繁手淫，导致的失眠、健忘，有可能还有性功能障碍，阳痿早泄。
      指导意见：
      你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠，释放压力，缓解紧张焦虑的情绪，一定要彻底戒除手淫的习惯。可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸进行治疗。
      以上是对“每天脑子有块地方很沉重，想睡觉，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述是身体不适，你感觉脑子沉，犯困，没有精神，记忆力减退等症状是与你长期自慰有关，与你长期熬夜、疲劳、有关。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，自我调节控制自己，较少自慰次数或戒掉手淫。长期频繁手淫会导致精神不振，犯困，记忆力减退，工作效率低下。严重的会出现前列腺炎，阳痿早泄等症。加强体育锻炼，加强营养搭配均衡合理的饮食。