腰椎疼疼痛，有时腿也比较疼

      这种情况考虑为腰背肌筋膜炎，与外伤、劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，或天和骨通贴膏外用，口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。
      

      你平时长时间坐着，出现腰椎疼、腿疼考虑可能是腰椎间盘突出症，建议你先去医院拍个腰椎的片子。如果确实是腰椎间盘突出，可以先保守治疗。如使用药物配合外治法，诸如推拿、牵引等法。平时注意不要长时间坐着，或者可以隔断时间起来活动活动，配合功能锻炼，如小燕飞之类。
      

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，劳损，着凉，寒湿入侵或者突然用力过猛，棘突压迫神经根等导致。
      指导意见：
      建议到正规医院的骨科行蹲起及压腿试验，腰椎的ct检查，如果出现下肢的疼痛，麻木，间歇性的坡行，腰椎管狭窄超过50%，就要手术治疗。
      
      以上是对“腰椎疼疼痛，有时腿也比较疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！