尿结石怎么排出来啊！！
健康咨询描述： 我有尿结石，然后别的问题已经问过别的医生了 现在还想问的是 结石排出来要运动 那我站在原地跳算不算啊 如果是跑步的话，一天要最少跑几个小时啊 运动让结石下去，但是躺着或者睡觉，会不会又让结石回去原来的位置啊 然后想问问，吃饭合适吃什么菜 哪个叔叔阿姨知道~能告诉我一下吗
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，多喝水多运动蹦蹦跳跳就可以,没有规定说是，运动几个小时。
指导意见：
你好根据你的描述。结石如果排下来是不会回去的，有的是卡在了输尿管的，狭窄部位。不能吃含草酸钙高的食物，如一些动物的肉类，狗肉鸡肉海鲜，河蟹，麻雀蛋等，多吃一些绿色的水果和蔬菜，比如大白菜，萝卜胡萝卜，西瓜南瓜。不能吃辛辣刺激的食物。
猪肉能吃吗，玉米可以吗 听说有的医生要倒立排出来，这是什么 怎么看排没排出来 要做b超才知道吗
猪肉，玉米可以吃，不用倒立，没有这种说法，做b超看一下
谢谢啊，阿姨
不客气，祝开心
您好，您的这种情况建议您多喝水，多做运动，比如做深蹲。可以帮助排出结石，多吃富含维生素的蔬菜水果。如果不可以，最好是去医院做治疗，平时多注意观察身体情况，是否出现任何不适症状。有任何不适及时去医院做检查。
知道了，谢谢啊，叔叔
不用客气，祝身体健康。
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