总是哭泣，胸闷，总是回想已经发生过的事，

女 | 19岁 2019-07-04 09:08:27 2人回复来自

健康咨询描述：基本很少有特别开心的时候，时不时就想哭，但外表装的很开心，就算是哭，也不太乐意让人知道，希望有人关心我，最近和同学有了一点小矛盾，目前还没有解决，但总是回想吵架时的一句话，甚至一个表情，不能自抑，常常胸闷闷的，感觉有委屈说不出

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戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2019-07-04 09:34:16 我要投诉

你的这个情况可能是抑郁状态，建议到精神疾病专科医院咨询，诊断，治疗。可选择氟伏沙明，草酸艾司西酞普兰，度洛西汀，帕罗西汀等药物治疗。同时一定要注意多运动，多做深呼吸运动。

2019-07-04 09:36 ask87687397mc 追问

目前总是回想那件事，无法集中注意力，有什么好办法吗

2019-07-04 09:38医生回答：

做深呼吸运动，多到户外去跑步等运动，必要时服药。

曹佳悦锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管、呼吸、消化内科常见急重症以及急性中毒帮助网友：7064称赞：1

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2019-07-04 09:35:58 我要投诉

考虑和心理因素是有一定的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该定期进行复查。