健康咨询描述: 女172CM50公斤一天只吃一个水煮鸡蛋坚持一个月能瘦20斤吗有可能吗只想要个答案谢谢好意
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你想减肥的心情,你描述自己一米七二,五十公斤重,从你提供的数据来看,你并不胖,如果太瘦的话,容易对身体造成影响。
指导意见:
针对你描述的情况,即使是想减肥,也要有一个比较规律的饮食,人的新陈代谢需要各种各样的能量,不能单一饮食。另外如果你想减肥的话,建议你可以试试多运动。
我只想要个答案 谢谢啦
这个暂时没有数据可以提供
病情分析:
身高1米72,50公斤,本来就已经够瘦了,如果现在开始每天只吃一个水煮鸡蛋,坚持一个月的话,瘦20斤,可能性不是很大。如果你本身比较胖,瘦20斤。是可以的。本身你已经很瘦了,如果再瘦的话。瘦肌肉那是很困难的。
指导意见:
不管是瘦10斤8斤还是瘦20斤,这样的减肥方法极不科学,严重的损害身体健康,影响人的免疫力。它给身体带来的损害,远远超过你瘦20斤,给你带来的满足感。
病情分析:
您好,根据您的情况,女性172厘米,体重50公斤,一天吃一个鸡蛋,坚持一个月,很可能会减轻20斤,但是会出现营养不良,乏力,没精神。
指导意见:
建议您的体重不重的,不建议减肥的,我们追求的是健康,不是一味的追求瘦,一个人当您身体不健康的时候,是非常渴望有健康的身体的。
以上是对“一天只吃一个水煮鸡蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,每个人的身体素质不同,不能绝对的判断是否能瘦掉20斤,如果长期这样考虑会对你的身体造成影响,存在器质性疾病及营养不良的可能!
指导意见:
建议您调整状况,你的体重已经有些偏瘦,不建议您再做这样的行为,建议您适当的进行体育活动,营养搭配合理,可以多吃些蔬菜水果,保证充足的休息,不要强化问题,在健康的前提下进行减肥!
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