舌头臭舌苔根部的舌苔用镜子看好厚

      从你描述的情况来看，出现口臭等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的反复刺激也有一定的影响。还需排除是否有消化不良或者是口腔疾病所造成的，及时的对症治疗。少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。

      通过你的描述知道了你的困惑，你这种情况是口腔粘膜上火的表现，可以用舌苔刮除器清除舌头表面厚腻的舌苔，用康复新液，5毫升，含漱，每次三到五分钟，每天三次到六次，同时口服口炎颗粒，一次一包，一天两次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果保持大便通畅避免便秘就会明显改善这些症状的。