我有飞蚊症和视雪症怎么办

      保持良好的姿势，眼睛距离电视电脑书本的距离不要太近，身体姿势要正规，如果电脑屏幕太亮了，也可以根据情况调暗一些，尽量避免在昏暗的环境下用眼。要有良好的生活习惯，不熬夜，要有合理的睡眠时间。夏天一热大家都会开空调，这时就要注意不要吹太久空调，在周围要放一些水，才有湿度。当然多吃蔬菜水果也是很有好处的，建议每天两杯（玖味瞳仁茶），能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼干涩疲劳的症状。
      

      病情分析：
      您好，您的情况建议眼科就诊，做眼底检查的。会不会失明要看您的病史，病情的。如果只有飞蚊症病史，这个一般不会引起失明的。
      指导意见：
      建议眼科就诊，做眼底检查，看是否有眼底病变。平时多服用还有维生素B族的药物，食物，比如红萝卜，有营养神经的作用。