腰酸痛，也不是经常痛。睡觉翻身比较痛，

      这样的症状下，有两种可能，一是否是有腰间盘突出或者是腰肌劳损？另外一种可能就是有强直性脊柱炎，建议应该及时的去医院做相关的检查，明确诊断后及早的进行治疗。

      引起腰部疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是腰肌劳损引起的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议可以服用腰痛宁胶囊，注意休息和保暖，睡硬板床，平时尽量避免弯腰动作，避免长时间久站久坐，配合理疗热敷缓解症状。
      
      以上是对“腰酸痛，也不是经常痛。睡觉翻身比较痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这些症状是这里腰部肌肉韧带和背部筋膜劳损无菌性炎症疼痛原因不是腰椎间盘突出压迫神经引起的也不是骨头疼痛原因
      指导意见：
      从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服这段时间避免长时间一个姿势久坐和站力避免长时间一个姿势弯腰做什么，等症状缓解了每天坚持锻炼腰背部肌肉主要是做小燕飞动作可以从网上查视频学习'
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。感觉晚上睡觉翻身时腰部疼痛不是。考虑是肌肉痛或腰椎间盘突出引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累，少久坐少弯腰，注意腰部保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗。必要时到医院骨科就诊看看。