持久度慢慢变低，求解决办法
健康咨询描述： 不知道是不是因为20多年单身的原因，去年认识女朋友第一次不管用什么办法都射不出，直到想到办法，但是从那时开始持久度就渐渐降低了，一直到现在期间不知道到为什么就是很想做，所以频率高了点，不知道是不是敏感度降低了，速度越快就越想出来，自己也没算过能坚持多久，估计大概4-5分钟，快的话可能3分钟，一旦到了临界点就不敢快速动了，因为可能会射出来。我想咨询下有什么不吃药的办法能改善这个问题么
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病情分析：
总体来说，你的性功能还是可以的。算不上早泄。早泄指的是性生活的时间不足一分钟的情况。
指导意见：
你可以性生活的时候自己调理锻炼一下，比如，由女方刺激阴茎至快要射精时，男方示意立即停止刺激，待射精预感完全消失后，再重新刺激，如此反复，直至男方能接受大量刺激，方允许最后射精。此方法可提高射精阈值，治疗成功后，坚持每周进行一次控制性训练。
我觉得你目前这个情况的话，这是一个正常现象，那么他的这个刺激的强度变大了，那么它的这个敏感性相对来说就会比较增大，所以说，射精比较快是这个正常现象的所以说不用担心。
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