长期便秘的话首先建议你饮食上注意避免辛辣刺激凉及油炸油腻食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水适量运动,可以口服润肠通便的药物及调节肠道菌群药物,促进胃肠动力药物治疗。
你好,便秘多是由饮食习惯不良,进食纤维类食物过少活动少,肠道蠕动慢,而没有及时将大便排出,大便在肠道内长时间不排出会使水分重吸收,使大便干结不易排除。建议多吃含粗纤维的食物,增强锻炼,可以适当的用一些肠道活菌帮助蠕动。
病情分析:
便秘是一种生理现象,出现了便秘对应性的调理就行了。
指导意见:
要注意多运动,平时要注意多吃蔬菜水果,您可以服用麻仁润肠丸进行调理。要避免熬夜烟酒等不良习惯。
以上是对“便秘两个月得了什么病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,便秘的原因有精神因素,活动较少,久坐,饮食原因,肠道疾病,全身性病变等。
指导意见:
建议:平时避免久坐,注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,如无好转医院肛肠科检查有无疾病原因。
病情分析:
你好。根据你的情况来看,你是属于便秘的,便秘的话是需要多吃新鲜含纤维高的蔬菜的,每天晨起喝一杯水,最好是一口气喝完。
指导意见:
便秘导致食物的反复吸收,食物残渣不易排出,简单的方法和最好的方法就是控制饮食量,少吃油腻食物,多喝水,多参加体育运动,增加肠蠕动!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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