健康咨询描述: 因为工作经常对着电脑,用眼一个小时左右,右眼会有酸痛感,左眼没事。前几天刚换完眼镜,右眼涨了将近200度,可是换完眼镜后症状还是没有改善。这个状况大概出现一个月了。中间休息一下眼睛会好点,再看一小时电脑又会出现这种情况。请问这是怎么了?
你好,你这种情况是用眼过度造成的眼疲劳,建议平时注意眼睛的休息,防止过度用眼,别熬夜,保证充足的睡眠,不要长时间看电脑手机等电子产品,经常远眺,电脑手机光亮度调节要适中。
单纯看最近右眼长了200度,目前来说两只眼睛已经相差了超过150度,产生了屈光参差的情况。所以双眼看东西大小不一样,需要大脑来融合,容易产生疲劳现象。建议使用电脑时间从短到长逐渐适应。可以适当使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解疲劳。局部可以用热毛巾热敷。
可能与用眼疲劳有关系,可以点玻璃酸钠滴眼液每天4次,平时一定注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量减少电脑前工作时间,多户外活动,多远近交替看东西,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜,补充维生素,坚持热敷按摩眼睛,每天2至3次,每次10分钟左右。
以上是对“右眼用眼一个小时会酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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