病情分析:
根据你的描述,了解了你的困惑。刷牙时经常牙龈出血,下牙牙龈较红。你可能有牙龈炎,牙周炎。
指导意见:
到正规医院口腔科检查,如牙龈炎,龈下有牙垢牙石牙菌斑,需要做超声波洗牙,局部上碘甘油。少食辛辣刺激过硬食物,多喝水多吃新鲜蔬菜水果。必要时口服抗生素。
你这个建议到医院检查一下,看是否是由于慢性龈炎或者是牙周病,而导致的牙龈出血,如果是牙龈出血的话,可以建议到医院通过全口洁治,就是洗牙去除局部刺激的牙结石及菌斑等。
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