右脚后跟疼痛，以拍片，轻微骨质增升！！
健康咨询描述： 半年前右脚后跟疼，本人从事站立行业，平均每天要连续站立工作五小时左右，而且每天下午要打篮球，前天拍片，红色箭头部位，检查结果是脚后掌底下有点轻微骨质增升，我们当地医生说问题不大，注意休息下，不要做大量运动，慢慢自己就能好转，我现在想问的是，这种情况如果不治疗，自己慢慢好转，要多久，要是治疗的话怎么治疗才能好的快点，以后还能不能运动！
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这种情况考虑应该就是轻微骨质增生导致的跟痛症表现，和您长时间的站立，有明确的关系。首先一定要注意休息，尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药，配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，帮助改善症状。第三，在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯，但时间不宜过长，一般不要超过15分钟。常用的膏药是活血止痛膏。
病情分析：
从资料来看考虑有筋膜炎的情况，通过治疗一般是可以达到临床治愈的。
指导意见：
建议暂时避免久站、长距离行走，可考虑进行理疗、热敷、局部封闭、小针刀等治疗，以及应用活血化瘀等药物。
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