健康咨询描述: 头发掉的多,发量少,经常熬夜的,洗发水不知道怎么选择,听说b6维生素鱼肝油椰子油可以生发,是真的吗
指导意见:
预防脱发的办法是用梳子,梳子不要太尖,可以划头皮,让头皮血液循环丰富。用脑过度头发会少,是因为血液都进到脑子里面,头皮相对不足,所以可以进行刺激,让头皮活血,间接刺激长头发。女性也是一样,还有一个现象,是因为月经量太大,出血出太多,头皮也会有脱发现象,要去纠正,尤其有遗传史的患者,头发太油要洗的多一些。
病情分析:
你好,您经常脱发严重。掉的多,发量少。可能与你压力大,过度疲劳,经常熬夜有关。脂溢性皮炎。1
指导意见:
注意休息,不要过度疲劳,晚上不要熬夜,保证充足睡眠。是可以用维生素b6。鱼甘油椰子油洗发的。多吃黑色的食物,黑米,黑豆,黑芝麻,补肾壮阳。减少脱发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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