心理咨询，生活有很多疑惑，不知道怎么办。

男 | 33岁 2019-07-16 09:48:30 1人回复来自沧州市

健康咨询描述：心理咨询，心理咨询，心里有疑惑不知道怎么解开。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2024-03-26 14:36:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个人生活中可能都会面临一些疑惑或者是心理困扰，产生了心理困扰时可以尝试自己做一下调节。
      指导意见：
      建议可以考虑和自己身边的人去倾诉一下，或者是自己尝试自我分析一下心理的感受记录一下，或者是安排一些运动爱好来改善。

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