我为什么容易紧张，人容易紧张是什么原因造成的啊

      考虑这种情况一般是因为情绪，和心理引起的相关症状，建议你可以通过多练习，多锻炼身体促进血液循环等方式进行改善，建议尽量不要进行吵架等过激行为，要保持心情愉悦。

      指导意见：
      您好：容易紧张与您的心理状态有关，紧张时会引起暂时性的血压升高，心动过速等，一般情绪平稳后会恢复正常，建议你应学会调适情绪状态，放松心情，平时应多与人沟通交流，多参加集体活动会有所改善，祝健康！

      这种情况属于植物神经紊乱有关系，和你容易激动，首先查查甲状腺功能，有甲亢的时候可以有这些症状，如果没有甲亢，考虑就是焦虑症引起的，需要自己慢慢调节，严重的话可以吃药调理
      以上是对“我为什么容易紧张，人容易紧张是什么原因造成的啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是紧张或者情绪激动时出现心率加快的情况，请问有没有憋气的症状？
      指导意见：
      建议你的这种情况，建议出现心率加快的症状时，可以做深呼吸，大口喘气，慢慢的放松，这个关键还是要靠自我调节。

      你好。根据你提供的心情紧张。紧张时血压高。吵架的时候心脏不舒服，可能是神经官能症。建议使用中医中药调理。配合心理辅导。忌口辛辣油腻刺激食物，清淡饮食。保持心情舒畅。禁忌熬夜，注意休息。