暑假一直在训练减重，越来越重

      孩子如果今年8岁，将近90斤的话，确实不瘦。
      不知道孩子平时的饭量怎么样，是不是吃的很多。
      建议在暑假期间可以有计划地进行减肥训练，另外应适当采取控制饮食，少吃油炸食品。

      以前这种情况来说，还是要根据具体情况来分析，还是要多做一些有氧运动来帮助改善，这样才可以达到一定的效果，然后平时当然也要控制好饮食等方面才可以更好的帮助恢复，这样才可以更好的调整
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，孩子的体重是超标了，建议你继续坚持锻炼。
      指导意见：
      在锻炼期间，由于锻炼对肌肉造成的良性损伤，然后你通过营养补充和足够的休息，肌肉又形成了一定的超量恢复，所以当你肌肉增加的时候，体重也是会增加的。
      以上是对“暑假一直在训练减重，越来越重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！