上火，昨天没解大便，今天早又解不出来，很难受。

      如果大便已经到了直肠，但是不易排出的话，可以用开塞露进行润滑、刺激肠道，这样可以帮助排便。用开塞露还是比较安全的，没有什么副作用。但是需要家人帮你用，自己可能不是太方便操作。

      病情分析：
      你好，这个对于便秘这种情况可以通过临时使用开塞露纳肛刺激排便，其次也可以考虑由医生指导导泻药物临时使用。
      指导意见：
      可以自己去药店购买开塞露使用刺激排便。日常生活中饮食上适当多摄入新鲜蔬菜，一日三餐规律进食，饭后多散步。适当多饮水。

      病情分析：
      你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
      指导意见：
      建议你可以服用，健胃消食片及整肠生看看，生活作息应规律，饮食要清淡好消化少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，不要久蹲久坐，保持心情愉快。
      以上是对“上火，昨天没解大便，今天早又解不出来，很难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！