病情分析:
你好,你的皮肤属于油性皮肤,洗脸时要使用温和的洗面奶,洗脸后要使用保湿的护肤品,不要熬夜,要注意休息,保证充足的睡眠。
指导意见:
饮食上也要注意清淡易消化,不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜及水果,戒烟酒,可以使用冷热水交替洗脸。
有没有推荐的温和的洗面奶
没有具体的牌子,就选用温和控油的就可以。
病情分析:
你好,21岁,男。
你的身体还有别的不舒服的地方吗?根据你反映的情况你是油脂性皮肤。
指导意见:
对你的建议是、一些受用的保健常识:1.不要有太大压力、休息好皮肤才好,别熬夜,少手机电脑辐射。2.注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了,别吃太油腻了。别吃的太辣,别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食,适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片共二张给我.我用中医辨证看看你的体质整体状态。
以上是对“每天早上起来脸油油的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的谢谢哈
你整个的体质状态是湿热,有火有瘀。 注意饮食调理,多吃青菜水果和五谷杂粮。适当多饮水。 多熬薏米粥和芡实粥喝。为了表示对我付出和劳动的尊重,请你点击采纳,谢谢。
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