有问必答网心理健康科 → 说话不利索,特着急,容易心里紧张

说话不利索,特着急,容易心里紧张

男 | 29岁 2019-07-25 08:52:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 心里紧张,说话说不出来,发不出来声音,是身体问题,还是心里问题,和熟人说话,一般时间不会,

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-25 08:56:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,心里紧张,说话说不出来,发不出声音来,如果和熟人说话不会这样,那就是属于心理问题,应该不是生理问题
      指导意见:
      建议,跟陌生人说话前做几次深长而缓慢的呼吸,放慢语速,循序渐进的锻炼自己在陌生人面前说话的能力,慢慢的会有改善的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-25 08:56:22 我要投诉

      病情分析:
      你心理紧张的时候说话说不出来,发不出声音。这种情况通常不是身体原因造成的,而是心理原因引起的。
      指导意见:
      你是焦虑程度比较高,过于紧张造成的情况,和熟人在一起的时候就不会出现这种问题。平时需要多和朋友沟通交流,最好的医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导。在医生的指导下,从认知和行为两方面进行调整。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由