半月板损伤和膝关节松了，
健康咨询描述： 摔已有2月多半个月了，走路已经不疼了，上下楼梯走的快还有一点疼，慢慢走就不疼了，下蹲有点疼就感觉没什么力支撑一样，像我这个情况还要不要去看医生，还要不要吃药，还算严重吗？麻烦各路大师解答了。
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医生回复区
病情分析：
您好，半月板是介于膝关节两个骨头之间的一个软骨性的结构，它的作用是稳定膝关节，同时可以减轻冲击力，达到稳定膝关节的作用。所以半月板损伤发生的主要原因膝关节的骨骼对半月板挤压、磨损所致，半月板损伤的治疗包括休息、固定、理疗、体育疗法、中国传统疗法等，目的是缓解症状，恢复
指导意见：
半月板损伤是需要看具体的程度，如果轻度的话是可以通过制动休息，有自行恢复的可能，但如果重度损伤需要考虑手术关节功能。吃药的话只能缓解症状，不能根治
我现在走路不疼了，下蹲跟上下楼梯只是还有一点疼，当时医生说不用手术，我这个情况不算严重吧！是不是算差不多快好了
情况不算严重，尽量减少上下楼。
一天大概就是上下楼梯二次到三次算多吗？二楼的
不算多，可以的
那像我这样的情况，大概还要多久能好
大约还需要一到二个月。
他是自己会好，还是要吃药敷药之类的
制动休息就可以。
那用云南白药气雾剂好还是黄道益活络油好呢
黄道益活络油
指导意见：
目前的情况还是需要注意的，可能是存在较为明显的半月板损伤，还有就是交叉韧带断裂的可能性，可以及时骨科检查，医生结合查体初步判断，另外就是可以完善膝关节磁共振检查利于准确判断半月板损伤情况及交叉韧带损伤情况。
我之前已经去检查过了，是韧带松了还有半月板损伤而已
这个半月板损伤了，主要是看损伤的程度，如果是不严重可以选择保守治疗，严重的也需要关节镜手术。
从你的描述来说，考虑半月板损伤还没完全康复，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，佩戴支具，注意膝关节保暖，口服氨基葡萄糖片等药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，加强股四头肌收缩训练和膝关节屈伸锻炼，如果无好转就去医院看看。
以上是对“半月板损伤和膝关节松了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在在吃那个氨糖软骨素加钙片有用吗
软骨素是保健品，效果一般
那种药效果好
氨基葡萄糖片。
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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