健康咨询描述: 自己大脑意识不渴望别人的关注和认可很在意别人对我的看法可以改变怎种思维么好累呀看别人脸色生活求你,
你好,你的这种情况可能是由于性格的原因,不善于交际,又渴望被重视,但又不知道被重视的感觉,建议不要想太多,凡事一颗平常心对待就好了,或者直接去看看心理医生。
病情分析:
你好,很高兴为你回答,你应该端正好太度,树立好信心,不要太特意的在乎别人的看法。
指导意见:
平时多进行户外运动,比如跑步,打篮球等,可以减少自己的烦恼。可以听些温和的音乐,培养自己的兴趣爱好。
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