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刷牙牙齿怎么刷合适。。

男 | 18岁 2019-08-02 17:58:16 2人回复来自蚌埠市

健康咨询描述：就是刷牙刷牙齿咬合面，外侧，就是正常刷牙那样，牙齿咬起来刷是外侧，咬上刷还是牙齿张开一点刷，非常的纠结很难受.

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宋岩 沈阳市红十字会医院副主任医师擅长: 治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。帮助网友：25888称赞：2

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2019-08-02 18:12:03

你好，张开和咬紧关系不大，主要刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。

车德平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口腔溃疡帮助网友：21429

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2019-08-02 18:15:55 我要投诉

你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你可以在网上搜索一下巴氏刷牙法进行刷牙。平时的话早晚都要注意刷牙，每次吃完东西的时候要用水漱一漱口，容易塞牙的话要养成用牙线的好习惯。