健康咨询描述: 我怀孕27周了,听医生说要适量运动,我个人比较倾向于顺产,自然生产,我想请问医生,现在我每天需要多少运动量够?每天饭后半小时遛弯可不可以?还有什么方法有助于顺产呢??恳请医生给予详细专业的说明,万分感谢!
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