膝盖轻微疼痛，上下楼或者起跳酸胀感
女 | 29岁 2019-08-03 10:03:52
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来自大庆市
健康咨询描述： 以前从不运动，最近运动50天左右，开始有小腿酸胀，到现在膝盖上楼下楼有酸胀感，不怎么疼但是有酸胀感，有时每天运动三小时，有时候每天运动两个小时不等！有时跑步40分钟健身操两小时，对了本人体重108斤，现在运动膝盖就有不适感，不太敢做踏板踏动作
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李淦辉 中山大学附属第三医院粤东医院 主治医师
擅长: 心肺复苏、止血包扎等急救，创伤救治，泌尿、普外科常
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2019-08-03 10:34:44
应该是有膝关节韧带劳损，建议暂停需要活动膝关节或者需要膝关节负重的运动，最少三个月，让膝关节内的半月板和韧带自行修复，可以结合外用扶他林治疗。
2019-08-03 10:24:56 我要投诉
病情分析：
这个一般是由于过度运动的原因，或者是说运动不当导致的局部肌肉软组织的异常。
指导意见：
情况严重的话可以往康复医院进行系统的康复评估，看一看具体的情况，通过理疗的方法治疗缓解疼痛。
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