健康咨询描述: 我有肠胃炎但是情况差不多好了,没呕吐腹泻,肚子疼发热情况,但是瘦了不少,我想吃增肌粉锻炼身体恢复体重可以吗?
胃肠炎恢复的时候还是建议要清淡饮食,另外身体锻炼恢复上,一定要注意才行。一般超过半个月才可以系统的进行恢复锻炼,半个月之内的话不建议大量的运动,这样对恢复没有好处。
那我应不应该使用呢?
暂时不用,身体恢复差不多了再说
如果由于饮食不洁引起的胃肠炎,经治疗后,一般不会留有后遗症,体重减轻考虑与与肠胃炎引起的腹泻消化吸收不良有关,现在已经好转,建议膳食纤维饮食,营养均衡会很快恢复正常体重,青春期正处于生长发育高峰,不要乱用补品。
病情分析:
增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。
指导意见:
作为膳食补充剂食用。根据要求把适量增肌粉放入温开水(不建议用凉的,因为有的可能脾胃虚寒,用凉的会影响吸收且对身体不好)或者牛奶搅拌均匀即可服用。每天服用次数参考产品说明。想获得最佳效果,请配合适量强度的训练和合理膳食营养。
以上是对“肠胃炎可以吃增肌粉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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