膝盖上方一点点有点疼

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是运动过度加上受凉引起了膝关节处膑韧带的损伤。
      指导意见：
      建议您注意膝关节的保暖，不要剧烈活动，局部贴敷云南白药膏，外用法斯通涂抹配合针刀局部松解口服鲁南贝特。
      
      以上是对“膝盖上方一点点有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的由于运动量过多导致膝盖面一点点有点痛，爬楼梯时疼痛明显。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是膝关节炎、滑膜炎，半月板韧带损伤等，建议及时去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合膝关节核磁及其相关的检查确诊，针对性的治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉，避免引起膝关节疼痛的运动，可以理疗、中药熏洗，口服硫酸氨基葡萄糖。