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头疼,心慌,全身都没有力气,四肢也无力,情绪很差,

男 | 17岁 2019-08-05 22:21:35 4人回复 来自临沧市

健康咨询描述: 气喘不过来,头疼开始全身都开始没有力气,心慌情绪很乱,不开心

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-08-06 12:05:04 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪极易不稳定,造成了头痛心慌,四肢无力,精神状态欠佳。这种情况一般考虑可能与你植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,避免不良因素的刺激。积极乐观的面对生活,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压力,必要时可去正规医院的神经内科做相应的检查。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2019-08-06 12:05:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,长时间的心慌,心绪烦乱,并且还伴有一些躯体性的症状,比如说身体乏力头疼等,这些一般多见于焦虑性神经症。
      指导意见:
      建议您可以进行一下SAS的心理焦虑测验量表测试一下,测试结果如果反应是焦虑程度比较高,应该尽快的去心理科室接受一下认知行为疗法,放松训练等的治疗。
      

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-08-06 12:05:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!理解你此时此刻的心情。从你所说的症状来看,头疼心慌,全身没有力气,四肢无力很不开心,情绪也差。应该都是你有抑郁焦虑的症状。是你的情绪引起的身体上的这些反应。
      指导意见:
      希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。适当的释放自己的不满和压力说想说的话,做想做的事。情绪调整好了,身体上的这些症状也都会有所好点。
      
      以上是对“头疼,心慌,全身都没有力气,四肢也无力,情绪很差,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-08-06 12:09:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是不是由于天气炎热,呼吸困难,另外,过分劳累,身体素质低下等原因所造成的不适,同时也不排除具体的器质性病变引起的可能,也可能由于最近受到的事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题造成的!
      指导意见:
      建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,另外注意情绪状态的调整,放松心情,不要给自己太大压力,注意劳逸结合,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水脚,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,缓解神经衰弱,饮食上要合理搭配,多吃一些营养含量丰富的食物,平时工作和生活上不要给自己太大的压力,劳逸结合,尽量工作强度不要太大,更不要再天气过于炎热的环境下生活工作,保持情绪状态良好,慢慢调整,看看效果!
      

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