健康咨询描述: 每周去五次健身房,极限运动爱好者,屁股一直瘦不下来,饮食也很规律,困扰好久了,上半身脂肪率看着都很低,腰也不宽,就屁股显得很突兀
你好,作为男孩臀部大点也没什么,不要刻意的去减。因为你一直坚持健身训练,再在饮食方面注意点,不要吃太油腻的东西,多食蔬菜和水果,这样坚持效果会好的。如果很想治疗这个部位的话,可以考虑抽脂的,到正规医院的美容整形科咨询一下。
病情分析:
要养成坚持锻炼的习惯,因为时间太短了,所以现在效果不是太显著。
指导意见:
而且必须在正规教练的指导下坚持锻炼,过一段时间才会达到理想的状态,因为每个人的体质不一样,所以必须得多加强锻炼,合理锻炼,坚持才会达到理想状态。
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