减肥，失眠熬夜引起脱发严重

      你好，一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，如果脱落较多，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等，改善睡眠质量，多吃多运动，否则，吃多少养血生发胶囊也无效。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要是由于你减肥，失眠熬夜不规律的生活所引起的
      指导意见：
      所以首先要规律作息饮食，不要熬夜，减肥药不要吃了，先要恢复正常的生活作息，然后可以多吃一些红枣核桃黑色食物
      

      病情分析：
      有这个现像就是没有休息好有肝血虚的现像，就会有这个表现的，就对症的进行滋补调节，就可以达到治疗的效果就会好的，
      指导意见：
      一般就可以用一些像，杞菊地黄丸，和归脾丸这些来滋补气血，这个减肥药吃多了，当在也会有这个现像的所以要注意滋补气血。吃阿胶是没有用的。
      以上是对“减肥，失眠熬夜引起脱发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！