健康咨询描述: 我在开学就上高一了,我今年15,我才92.4斤,在开学高一就要军训了,我那么瘦,真不知道该怎么办?如果我一天喝一瓶500毫升的阿萨姆奶茶,会不会胖一些,我这个瘦是遗传所致的
你好。胖瘦和遗传关系很大。胖人吃得不多也胖,瘦人怎么吃也不胖。你才15岁,正是生长发育的时期,只要身体健康,瘦一点关系也不大。不过不建议你每天喝500ml奶茶,最好每天坚持喝牛奶,加强锻炼,规律作息就可以了。
我每天锻炼,喝牛奶,我都做过了,但是还是没变化
年龄再大些可能会胖一些。
病情分析:
根据你描述的情况,目前你的体型偏瘦,与遗传因素有一定的关系,同时与你的基础代谢率高有一定的关系。
指导意见:
建议你,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力,适当增加营养,保证肉蛋奶,定期去医院做检查,
病情分析:
你好,根据你的描述,开学就上高一了。体重不足93斤,特别是怕军训。
指导意见:
保持愉悦的心情,多吃新鲜食物及营养食品如鸡蛋,动物的瘦肉类。避免吃垃圾食品,包括喝饮料。可以喝牛奶等等加强营养。
以上是对“我太瘦了,吃什么都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不行的,牛奶我也喝了,天天吃鱼肉也不行
遗传的就没办法,加强营养,人精神就好。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线