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该怎么办?急别人都说我胖

女 | 11岁 2019-08-11 15:46:59 3人回复 来自德阳市

健康咨询描述: 今年11岁身高142cm体重80斤这个年龄八十斤算胖吗?请问

医生回复区

公倩
公倩 临沂市人民医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,甲亢,内分泌失调,低血糖,库欣综合征,甲状 帮助网友:7455称赞:3
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2019-08-11 16:25:55 我要投诉

      你好,你的身高是142厘米,体重是80斤,目前是稍微偏胖一点的,建议你不要太担心了,而且你现在正处于青春期长身体的时候,不建议你节食减肥,平时可以每天适当的运动锻炼,多吃蔬菜和水果,慢慢就会瘦下来的

刘志红
刘志红 盂县人民医院   三级检验师 擅长: 慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气管炎,气管炎 帮助网友:2209
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2019-08-11 15:52:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您的身高和体重计算,目前属于偏重的,建议首先要养成良好的生活习惯,多做运动,并且能够坚持下去。
      指导意见:
      同时多吃些新鲜蔬菜及水果,少吃脂肪含量高的食物,如肥肉等,少吃食用高糖的食物,多喝温开水,促进新陈代谢。

赵晓玲
赵晓玲 山西省中医院   主管护师 擅长: 胃肠镜,气管镜,幽门螺检测等相关知识 帮助网友:193
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2019-08-11 15:56:35 我要投诉

      病情分析:
      姑娘你好,你标准体重七十四斤,现八十斤胖了六斤,也不算太胖。
      指导意见:
      建议你从小养成锻炼身体的好习惯,每曰户外运动半小时以上。饮食习惯也要养好,避免吃肯德鸡等高热量食品。
      以上是对“该怎么办?急别人都说我胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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