健康咨询描述: 在自己老家不便秘,胃肠镜没有问题,来广东半年上厕所4天可以不上,中药西药都喝了,没有用
建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果,都可以有效的缓解这种症状。
你好,根据你的描述,长时间便秘,检查结果无异常改变,这种情况建议你调整饮食,多吃粗纤维食物,包括新鲜水果蔬菜,多喝水,多活动,促进胃肠蠕动利于食物消化吸收,同时还要养成良好排便习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线