你好!经常感冒,一感冒就扁桃体发炎,抵抗力差。建议感冒和扁桃体发炎的时候,积极治疗感冒及抗炎治疗。平时多喝水多吃蔬菜水果,营养均衡,荤素搭配,适量运动增强机体抵抗力,避免着凉感冒。
你好,这种情况平时要多喝点温开水,多吃水果蔬菜饮食要以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,多活动活动,多去户外晒晒太阳,可以增加免疫力,避免上火,可以服用玉屏风。
病情分析:
如果你经常感冒的话,说明你的抵抗力还是比较低的,你可以喝点中药调理调理。
指导意见:
或者是注射流感疫苗,平时的话多吃新鲜的蔬菜水果,保持稳定良好的情绪和良好的饮食睡眠习惯,然后多进行体育锻炼来增强体质,不要熬夜劳累多饮水,别饮酒吸烟。如果扁桃体经常肿大的话,也可以选择切除。
以上是对“我经常感冒一感冒就扁桃体发炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以去打提高免疫力的针吗
也可以打提高免疫力的针,但是最好还是从自身上来调节,不要专靠药物。
天天锻炼多身体虚胖
身体虚胖的话,有可能是因为脾胃虚弱导致的,体内湿气比较重,经常锻炼,达到一定的锻炼量的话,一般不会有虚胖的情况。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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