腰疼，感觉酸，涨，咋办？？

男 | 19岁 2019-08-14 15:03:03 2人回复来自

健康咨询描述：一跑步也觉得酸涨，走路走久了也感觉酸涨，不知道咋回事？是肾阴虚吗？还是？？咋治疗？

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2019-08-14 15:15:07 我要投诉

上述症状描述考虑为肾阴虚，中医讲，腰为肾之府，肾虚则腰部不适。建议服用的中成药物，六味地黄丸或者是左归丸。平素注意适当锻炼身体，饮食清淡，忌生冷辛辣油腻，戒掉不良的生活习惯。

韩丙成主治医师擅长: 脑梗塞、脑出血、头晕、头痛、胃溃疡、胆囊炎、胆结帮助网友：1390

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2019-08-14 15:11:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。你腰膝酸胀，感觉浑身乏力，应该是肾虚的表现。
      指导意见：
      日常要生活规律，不要过度紧张劳逸熬夜。放松心情，减轻压力。可吃些补肝肾的枸杞，核桃，大枣。可服用六味地黄丸调理。