我，女性，最近发现久坐右脚趾麻木五感觉

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响引起的躯体化症状。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或晚间睡眠不足。严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上的情况，了解到你是最近发现右脚趾麻木，没有感觉，晚上睡觉也不是很好，所以导致白天就没有精神。
      指导意见：
      意见和建议，建议你到医院做个颈椎检查一下，看看是不是颈椎的问题，是不是颈椎压迫到神经了，所以引起了你的现在这样的情况。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你就做时间长了会出现脚趾麻木的现象，久做会引起血液循环不好，白天乏力没有精神与睡眠不足有关系。
      指导意见：
      你出现的这种情况建议你不要长时间久做，最长不要超过一个小时，失眠的调节建议你应该养成良好的作息习惯，生活要有规律，每天进行适量的运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环，有助于改善睡眠，必要时可以服用一些镇静安神的药物。
      
      以上是对“我，女性，最近发现久坐右脚趾麻木五感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况考虑是神经炎疾病。另外也不排除腰椎疾病影响到脚趾。导致了末梢血液流通不畅。不正确的睡姿也会引起这种情况的发生。
      指导意见：
      建议晚上睡觉前多喝一些小米粥。吃一些含有色氨酸的食物。色氨酸具有改善睡眠的效果。也可以服用一些药物，比如说安神补脑液。减少精神上的压力，保持心情的舒畅很重要。
      

      病情分析：
      在你的描述中，最近主要的体征表现就是睡眠质量不好，在白天经常乏力，没有精神，其主要原因是身体右脚趾有麻木感，没有知觉。因此这样的情况一直困扰着你。
      指导意见：
      右脚趾没有知觉，是自自我平，公式因为做的太久，所以身体上比较僵硬，直接都影响到睡眠的质量，那这种情况下可以适当的做一些活动，然后舒展一下身体。