脖子粗，有点肿，手捏有长条状的东西

      根据你叙述的临床表现，脖子粗，有条索状的东西，不硬，有没有疼痛不适症状？16岁的年龄，不考虑颈部血管“不循环”。有可能是属于甲状腺病变，建议到正规公立医院，挂号内分泌科看看，排除甲状腺功能亢进。
      

      病情分析：
      脖子看起来粗。后面凸起一块儿。并不是颈部血液循环不良造成的。而是因为姿势不良，导致的上斜方肌肥厚，和颈夹肌劳损引起的。
      指导意见：
      从根本上来讲，还是要改变自己的姿势，座位尤其是用电脑时不要采取躬身伸头的姿势。可以做一些锻炼活动，放松大小胸肌，上斜方肌，加强菱形肌。并采取一些训练时头颈部姿势恢复正常，型态就能发生明显的变化。还有不了解的可以继续追问。
      

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，脖子有点粗，有点肿，手指摸着有长条状的东西，有突起。
      指导意见：
      建议你：不要过于紧张，根据你的描述可能不是太清，可以去正规医院两腺科检查一下，做个颈部彩超检查，根据具体情况对症治疗，注意饮食规律。
      
      以上是对“脖子粗，有点肿，手捏有长条状的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！