每天做梦，就连中午睡半个小时都做梦！

      病情分析：
      上述情况是多梦的，引起的原因很多，有可能是压力大，精神紧张导致的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服灵芝胶囊，谷维素片进行治疗此种疾病的情况的
      

      病情分析：
      27岁女子，每天睡觉时会做梦，梦境内容中自己感到很生气，醒后感觉心情不好。做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息
      指导意见：
      建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
      
      以上是对“每天做梦，就连中午睡半个小时都做梦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      嗯，你好，看出你目前的困扰是为自己睡眠中梦境的状况在烦恼着，你的烦恼，主要是多梦，而且梦中的情节让人产生了不愉快的情绪，非常希望摆脱这种状况
      指导意见：
      嗯，一个人梦境状况与白天的生活密切相关，他不一定是镜子一样的照出来，不过呢，它是杂乱无章的一种联系，希望白天的生活减轻强度和减少刺激，多读一些正能量的书，多看一些正能量的影视作品，与积极的人在一起聊天