心情抑郁，经常想到不开心的事情

女 | 27岁 2019-08-16 11:28:28 1人回复来自

健康咨询描述：近期，二胎两周岁了，从生二胎出生后慢慢感觉胸闷，有时候听到家里人说多了，总觉得都是自己做错事情，觉得都是自己的错。怀疑自己的人生对错。属于抑郁症吗

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:58:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于情绪低落。主要原因来自生活压力大，养育两个孩子身心疲惫，又缺乏家庭成员的理解造成的。
      指导意见：
      建议首先要正确面对压力，每当心情郁闷时看看可爱的两个孩子健康成长，那一切都不是事。一家人过日子，尤其是与公婆住在一起，可能说些您不愿意听的话，劝您也不要太在意，也不要责备自己，可以说您也受累了，两个宝贝的妈妈是有功之人。那能再伤害自己呢？记住家是讲情的地方，不是讲理的地方，只要一家人都对宝宝伯好，一切都Ok！家合万事兴。