糖尿病可以吃栗子吗？

      糖尿病患者如果血糖达标的情况下，是可以适当吃栗子的，平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜，低糖水果，不要吃高糖高胆固醇的食物，尽量少吃坚果类，在进食后半个小时适当活动促进排泄

      糖尿病的患者，在饮食的控制要求是相当严格的，糖尿病患者是可以吃栗子的，但是要适量，栗子里面含有的淀粉量是相当高的，如果进食栗子偏多，那么升血糖的作用会明显的升高。所以糖尿病的患者尽量避免使用这种栗子或是地瓜、南瓜之类高淀粉的东西，如果想要吃，可以取代一部分主食的量，这样可能对血糖影响要小。
      以上是对“糖尿病可以吃栗子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不建议多吃的，特别是外面炒的那种，放了很多糖的，实在嘴馋吃几粒还是可以的。糖尿病病人主要靠饮食来控制血糖的
      指导意见：
      你好，不建议多吃的，特别是外面炒的那种，放了很多糖的，实在嘴馋吃几粒还是可以的。糖尿病病人主要靠饮食来控制血糖的

      病情分析：
      板栗的主要成分是碳水化合物，所含的糖类比较高，但是血糖反应低于米饭，应慎吃，品尝即可。
      指导意见：
      糖尿病病人在血糖控制比较稳定的情况下适当地食用。如果炒板栗中加入了糖，糖尿病患者还是最好不要吃。

      病情分析：
      板栗的话营养价值也比较高，甘香。具有健脾益气，消除湿热。
      指导意见：
      糖尿病患者的话，因为板栗中却含有一定的糖分板栗的话可以适当的吃一点，但是不建议多吃少吃。