我睡觉的时候小腿一下就痛起来了

      指导意见：
      你好，根据你描述的情况分析，由于剧烈运动步行，跑步、体育锻炼较多，造成脚部软组织疲劳，引起疼痛，酸胀，活动活动后疼痛缓解，你这种情况不需要去医院检查，每晚用热水袋热敷，观察几天就好转。
      

      病情分析：
      请问你这是经常睡觉的时候会痛吗？还是就偶尔一次呢？？我们疼痛的性质是什么样的呢？剧痛，刺痛，隐痛，钝痛。
      指导意见：
      如果我们疼痛的性质，如果我们疼痛的次数很少就是偶尔一次，我们不必太过于担心。如果说是每天睡觉的时候都会有一次的话，那我们就要注意一下，建议到医院去检查一下子。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。睡觉的时候小腿疼了一下。考虑是小腿肌肉痉挛引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当口服碳酸钙d三片。多吃骨头汤鱼汤虾。适当锻炼，保持心情愉快。观察看看，不要紧张。
      
      以上是对“我睡觉的时候小腿一下就痛起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！