眼睛天天玩手机近视了该怎么办

女 | 13岁 2019-08-19 19:27:28 2人回复来自北京市

健康咨询描述：从六年级的100度到初二的200度都是因为玩手机该怎么办才能保持度数不让它升高夫母不近视

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2019-08-19 20:11:59 我要投诉

一定要养成良好的生活习惯和用眼习惯。首先到正规医院眼科检查，佩戴合适的眼镜。经常注意休息，不要熬夜，不玩手机，学习时与书本保持正确的距离，多进行户外活动，多向远处眺望。

马宝峰张家川回族自治县龙山镇中心卫生院主治医师擅长: 麦粒肿、霰粒肿、结膜病、角膜病、干眼症、飞蚊症、泪帮助网友：15586称赞：4

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2019-08-19 20:11:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的症状描述来看，这个就是长时间不注意用眼习惯，眼球发育造成的情况。
      指导意见：
      建议你首先注意不要长时间近距离用眼，多到户外活动，同时配镜矫正视力，避免近视度数加深。

2019-08-19 20:20 匿名追问

这样的话视力不会下降了吗

2019-08-19 20:24医生回答：

由于你是学生，所以目前近视度数还会加深，改变用眼习惯度数增加缓慢一些。

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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