我的手被冷水搾了现在有点儿疼痛。

      考虑你应该是患有类风湿性关节炎的疾病引起的，建议你应该要注意保暖不要着凉，要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔软易于消化的食物。
      

      在天气比较寒凉或者吹风着凉的时候关节会出现疼痛是有风湿性关节炎引起的症状。平时要注意关节部位的保暖，特别是在天气比较寒凉的时候。可以适当的用热敷，按摩，针灸等方式缓解疼痛的症状的，尽量不要接触凉水。风湿性关节炎引起的关节疼痛也可以在医生指导下服用非甾体类的抗炎药物缓解疼痛。
      

      骨头有点疼痛，考虑是风湿引起的情况，可以去医院检查一下风湿三项，根据检查结果，选择一些抗风除湿，营养神经，活血通络的药物进行治疗，用暖宝热敷促进血液循环，减轻疼痛。
      
      以上是对“我的手被冷水搾了现在有点儿疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现关节处疼痛，考虑是关节炎的情况，不一定是类风湿性关节炎。
      指导意见：
      建议到正规医院去就诊，通过风湿免疫检查以及拍片检查，明确诊断，平时应注意保暖，避免受凉，可以贴敷活血止痛膏。