高强度训练，腿上手上血管明显。

男 | 16岁 2019-08-23 12:54:05 2人回复来自成都市

健康咨询描述：我是个体育生，训练久了就出来了。我自己感觉就是体脂率低了。听大人说这是训练完冲冷水有的以后会静脉曲张，但是我训练要没冲过。求医生解答

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你好，根据你的描述，男性16岁，是个体育生，高强度训练后腿上手上血管凸现，考虑多为静脉凸起，正常人会有这种情况，做过重的体力活会有静脉凸起，建议你平时可戴护膝护腕。如效果不佳可到医院外科就诊检查静脉瓣功能。

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2019-08-23 14:47:51 我要投诉

您好，根据您描述的情况，考虑可能是因为长时间从事高强度运动导致的静脉曲张，建议你减少运动量，以免引起静脉曲张，平时建议你多高抬腿，适量的活动改善血液循环。

挂号科室：骨外科、周围血管科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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