抑郁症的治疗与恢复，真的很难受
健康咨询描述： 最近1—2月左右出现，精神萎靡，不想工作，总是回忆过往的事情，自责，然后反复联想，状态时好时坏，不想说话，。感觉生活一点幸福感没有，对未来也没了期待，总感觉什么事做的都不满意。我知道这是抑郁症的症状。但是不知道已经到了哪种程度，该怎么治疗，需要服用药物吗，，
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医生回复区
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，31岁，男，您所述情况考虑抑郁症的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，生活作息规律，适度加强身体锻炼，劳逸结合，松弛有度，饮食规律，营养均衡。
刚才做了scl_90测试，显示轻到中度抑郁情绪，精神病倾向轻度。 这种情况要服用药物治疗了吗
一般来说，轻度的心理疏导即可得到有效控制和改善，中度的或以上需要以服药为基础，配合心理治疗。建议您到专业医院进一步确诊，测试只是参考。
我感觉我快成废物了，工作学习，什么都做不下去，。以前我是很要强的，家境出身贫寒，通过自己努力买了房买了车，。现在像打败了的兵，傻里傻气的。我一定会好起来重新找回原来的自己，。我还有太多理想没实现，家里的人都要靠我呢，我绝对不能倒下 。。
如果自己调节没有效果，建议寻求专业医生的帮助
病情分析：
抑郁症的治疗是必须要进行药物治疗的，自己没有办法完全调节好的，你可以去做一下抑郁自评量表，建议你要去医院心理科接受系统的药物治疗。
指导意见：
抑郁症的治疗是必须要进行药物治疗的，自己没有办法完全调节好的，你可以去做一下抑郁自评量表，建议你要去医院心理科接受系统的药物治疗。
抑郁自评量表，我做了，结果显示轻度抑郁，。我们这的医院没有心理科，只有精神科，但是大夫好像不太乐意看我这种病。
精神科也是可以的。
病情分析：
你目前的这个状态是比较典型的抑郁表现，可以先进行一下抑郁量表来自我测评一下，能够帮助你判断一下处于哪种抑郁程度。
指导意见：
一般只要是对生活产生了严重的影响，都是建议规范的治疗，而规范治疗的话，大多是需要进行药物治疗的，同时结合心理治疗，常用药物像是左洛复，百忧解等，需要医生指导进行用药
以上是对“抑郁症的治疗与恢复，真的很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，来大概推断你的抑郁症，至少是在中度抑郁，这种情况需要引起你的注意了，不仅仅是心理的调节，还要考虑是要服用一些抗抑郁药物
指导意见：
建议你尽快去精神科就诊治疗，可以服用抗抑郁药物治疗，最常选择的药物就是氟西汀，文拉法辛，西酞普兰，帕罗西汀等药物，选择一种就可以
病情分析：
你好！从你所说的情况来看，你有抑郁症的时间不算太长。能正常的工作和生活，应该是有轻度的抑郁症。再发展就是中度和重度的。
指导意见：
希望你保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。学会珍惜自己，爱自己，适当的释放自己的不满和压力。
病情分析：
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。
指导意见：
建议到医院精神科诊治，需要做心理测试和评估，根据具体情况进行判断。药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。建议平时放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等。
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
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