健康咨询描述: 眼睛下面有鼓起的不疼有点黑黑的是不是眼袋笑起来就有
病情分析:
你好,针对你的症状描述及年龄,目前一定要注意合理的调整你的睡眠,保证睡眠充足才有利于你的眼部健康。
指导意见:
建议你要注意养成良好的作息习惯,切勿熬夜及过度的劳累,合理的调整你的饮食,适当的增加新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物的摄入,每天要注意做眼睛保健操,切勿对着手机,电脑,电视时间过久,对你的眼部健康会有很大的帮助。
指导意见:
眼袋与黑眼圈,一般都是长期熬夜,睡眠不足引起的,看图片,你这不太明显,不过,需要预防。首先得保持良好习惯,多休息,如果黑眼圈明显,可用新鲜的土豆片,切成很薄的片,外敷于眼周,定期外敷。或做面膜,面部多做护理,可有效果。
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