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生活变得没有意思,什么都不想干

男 | 24岁 2019-08-27 16:22:05 4人回复 来自廊坊市

健康咨询描述: 得了躁郁症,发现自己情商很低,觉得自己很没意思很枯燥,很无聊,生活变得没有意思,什么都不想干,这个年龄段的我应该怎么办,人际关系,生活,我都搞不好,压力好大呀,真想让自己快点好起来,已经有半年啦,还在一直服药中

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王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-08-27 17:25:05 我要投诉

      病情分析:
      这类疾病的治疗一定在医生指导下,按时按量服药,并定期复诊。在病情稳定后,如果能结合心理疗愈效果更为理想。
      指导意见:
      非常理解您想尽快痊愈的,急切心情。请相信,每个人都是自己最好的疗愈师。有想尽快好起来的意愿,积极配合治疗,给自己积极的心理暗示,接纳当下的状态,从最简单的开始,做些力所能及的事情,会逐步好转并痊愈的。

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-08-27 17:42:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,很理解你的心情和感受,你现在除了吃药其他都没有做处理自身的一些问题不处理只吃药效果不是很理想
      指导意见:
      建议:躁郁症人比较兴奋容易激动情绪波动大心理上调整心态可以缓解症状还有针对自身的短板需要做些学习提升,等你自己有能力处理好生活中的事情症状也就现消失了

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-08-27 17:42:58 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面说自己有躁郁症,还一直服药。这对你来说确实是一个艰难的过程。因为你的心情不好,做什么事情都没办法做好。所以要配合治疗,让自己心情变好。
      指导意见:
      在平安生活中,要让自己明白现在治疗的意义。治疗是为了改善自己的心情,遇到事情不要过于悲观,要用平常心去看一切事情。如果你觉得自己心里过于烦躁郁闷,可以找人多聊聊,不要自己折磨自己。
      以上是对“生活变得没有意思,什么都不想干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-08-27 17:44:58 我要投诉

      病情分析:
      其实你存在的主要是一种心境的低落和情绪的非常不稳定。似乎是漫无目的,找不到方向,自己清楚自己在低落,但是却走不出来。
      指导意见:
      其实一个人有一个人的思维,人和人的性格是不同的。处理人际关系或者办什么事没有绝对的标准。在这个社会里需要自己不断地去适应。或许做一下系统的心理治疗更好一些。

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