月经期特别烦不知道怎么回事看那里都不顺眼

      病情分析：
      你好，看了你的留言和描述，了解到都你月经期间的情绪问题，月经期间情绪不稳，这是很正常的一种反应，是由于体内激素的变化引起的
      指导意见：
      建议你月经期间不要吃辛辣刺激性食品，不能吃凉性食物，尽量保持情绪稳定，保证合理的休息和运动，也可以遵从医嘱服用点维生素B1，谷维素等营养神经的药物
      

      病情分析：
      青春期内分泌的原因，身体激素发展的不平衡，是会出现这种情况的，平时多出去走走运动运动，情绪就有所出口，也是要以清淡为主，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
      指导意见：
      建议你平时多运动运动，锻炼锻炼身体，饮食以清淡为主，近期的时候有意思的分散一下注意力，让自己的心情平缓，晚上按时休息养成良好习惯，这样更有利于提高身体的免疫力和身心健康。
      

      病情分析：
      你描述的情况来看，月经期间情绪极易不稳定。这种情况一般考虑与内分泌有关，当然也与平常的日常生活环境，精神紧张，心理压力大有一定的关系。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，当自己烦躁的时候，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。
      
      以上是对“月经期特别烦不知道怎么回事看那里都不顺眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，月经期特别烦躁，看什么都不顺眼，考虑是月经期激素紊乱的原因，
      指导意见：
      建议平时月经期前后需要学会放松自己，多户外参加集体活动，需要规律饮食营养平衡每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足睡眠时间，劳逸结合按时作息。